Clothing and gear reviews
Why is cycling training important for runners?
For runners, cycling workouts are not just supplementary — they’re a key tool for long-term progress. The Concept2 BikeErg provides the opportunity to develop endurance with low impact, controlled intensity,...
Why is cycling training important for runners?
For runners, cycling workouts are not just supplementary — they’re a key tool for long-term progress. The Concept2 BikeErg provides the opportunity to develop endurance with low impact, controlled intensity,...
Heart Rate Monitoring with the Polar Vantage M3...
Introduction to Heart Rate Monitoring in Training Bálint Szinte, national team member of UTE, World Championship participant, and National Champion middle-distance runner. 800m: 1:47.84, 1500m: 3:44.26 Heart Rate Monitoring and...
Heart Rate Monitoring with the Polar Vantage M3...
Introduction to Heart Rate Monitoring in Training Bálint Szinte, national team member of UTE, World Championship participant, and National Champion middle-distance runner. 800m: 1:47.84, 1500m: 3:44.26 Heart Rate Monitoring and...
Polar Verity Sense - vélemény profi szemszögből
Szerző: Silaghi Darius (A Margitszigeti AC Országos Bajnok távfutója) A Polar hivatalos magyarországi forgalmazója, az Ergométer Kft. jóvoltából tesztelhettük le a finn gyártó újfajta pulzusmérő eszközét, amely meglepő módon mindennapjaim...
Polar Verity Sense - vélemény profi szemszögből
Szerző: Silaghi Darius (A Margitszigeti AC Országos Bajnok távfutója) A Polar hivatalos magyarországi forgalmazója, az Ergométer Kft. jóvoltából tesztelhettük le a finn gyártó újfajta pulzusmérő eszközét, amely meglepő módon mindennapjaim...
Polar Grit X2 Pro (és összehasonlítás a Vantage...
Szerző: Silaghi Darius (A Margitszigeti AC válogatott, Országos Bajnok távfutója) A Polar hivatalos magyarországi forgalmazója, az Ergométer Kft. jóvoltából tesztelhettük le a finn gyártó egyik legújabb modelljét, mondhatni a legújabb...
Polar Grit X2 Pro (és összehasonlítás a Vantage...
Szerző: Silaghi Darius (A Margitszigeti AC válogatott, Országos Bajnok távfutója) A Polar hivatalos magyarországi forgalmazója, az Ergométer Kft. jóvoltából tesztelhettük le a finn gyártó egyik legújabb modelljét, mondhatni a legújabb...
Aptonia Masszázs Szett
Szerző: Kovács Ferenc Soma (az SVSE válogatott, VB résztvevő és EB bronzérmes középtávfutója) Először is, miért fontos az SMR-hengerezés?Az SMR-hengerezés (vagyis Self-Myofascial Release, azaz önmasszázs habhengerrel) kifejezetten fontos futók...
Aptonia Masszázs Szett
Szerző: Kovács Ferenc Soma (az SVSE válogatott, VB résztvevő és EB bronzérmes középtávfutója) Először is, miért fontos az SMR-hengerezés?Az SMR-hengerezés (vagyis Self-Myofascial Release, azaz önmasszázs habhengerrel) kifejezetten fontos futók...
TEMU Fascia Blade (/muscle scraper)
Szerző: Kovács Ferenc Soma (az SVSE válogatott, VB résztvevő és EB bronzérmes középtávfutója) Először is miért fontos futóként rendszeresen lefejtened a kötőszöveti rétegedet (a fasciát)? A fascia, vagyis a kötőszöveti...
TEMU Fascia Blade (/muscle scraper)
Szerző: Kovács Ferenc Soma (az SVSE válogatott, VB résztvevő és EB bronzérmes középtávfutója) Először is miért fontos futóként rendszeresen lefejtened a kötőszöveti rétegedet (a fasciát)? A fascia, vagyis a kötőszöveti...